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【2026年】保育士の腰痛対策｜職業病と向き合い長く働き続けるために新着!!

保育士の職業病ともいわれる腰痛の原因と、今日から実践できる予防策を解説します。中腰やしゃがみ方の改善、抱っこの姿勢の見直し、勤務後のセルフケアなど具体的な対策に加え、園の環境や人員配置が腰痛リスクにどう影響するかについてもお伝えしています。