【感謝×子育て】親子で「ありがとう」を習慣にする5つの方法

「ありがとう」が親子の絆を深める

感謝の言葉は、親から子へ、子から親へ、双方向で伝え合うことで、より大きな効果を発揮します。

親が「ありがとう」を言う姿を見て、子どもも自然と「ありがとう」と言えるようになる。感謝は教えるものではなく、見せるものなのです。

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親子で「ありがとう」を習慣にする5つの方法

1. 寝る前の「ありがとうタイム」

1日の終わりに、今日あった「ありがとう」を親子で1つずつ言い合います。小さなことでOKです。

2. 食事の「いただきます」を丁寧に

「いただきます」は感謝の言葉。誰が作ってくれたか、どこから来た食材かを話すと、感謝が深まります。

3. 手紙やメモを活用

お弁当に小さなメモを入れたり、絵を描いた手紙を渡したり。言葉にできなくても伝わります。

4. 「ありがとう」を見える化

家族の「ありがとう」を紙に書いて壁に貼る。増えていくと嬉しくなります。

5. 自然の中で感謝を感じる

木や花、虫や鳥。自然に触れると「ありがとう」の気持ちが自然と湧いてきます。

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屋久島の自然が教えてくれる感謝

あゆみの森こども園の子どもたちは、毎日自然の中で過ごしています。

雨が降れば水の恵みに感謝。晴れれば太陽の光に感謝。森に入れば木々や生き物に感謝。自然と共に生きることで、感謝の気持ちが当たり前になっていきます。

感謝は習慣。習慣は環境が作る。だから環境選びが大切なのです。

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