【2025年版】小林正観の五戒と子育て|不平不満を手放すと育児が変わる

小林正観が説いた「五戒」とは

小林正観さんは「うたし」や「ありがとう」の大切さを説いた方として知られています。その教えの中に「五戒」と呼ばれるものがあります。

五戒とは、不平不満・愚痴・泣き言・悪口・文句の5つを言わないようにすること。これを心がけると、人生が好転すると言われています。

深い緑に包まれた屋久島の照葉樹林の森の中


五戒を子育てに活かすと何が変わる?

子育ての現場では、つい愚痴や不満を言いたくなる場面が多いものです。「また散らかして」「何度言ったらわかるの」——そんな言葉が口をついて出ることもあるでしょう。

しかし、その言葉を発している自分自身が、実は一番つらいのです。

五戒を意識した子育てのコツ

  • 「また〜して」を「〜してくれたんだね」に言い換える
  • 子どもの失敗を「成長の機会」と捉え直す
  • 1日の終わりに「今日あった良いこと」を3つ思い出す

手のひらで野花を大切に持つこども園の子どもの手元のクローズアップ


屋久島の自然が育む「受け入れる心」

屋久島あゆみの森こども園では、雨の日も風の日も自然と向き合います。天気に文句を言っても仕方がない。「今日はこういう日」と受け入れて、その中で楽しみを見つける——それが自然保育の日常です。

子どもたちはこの環境の中で、自然と「受け入れる力」を身につけていきます。そしてそれは、保護者の皆さんにも少しずつ伝わっていくようです。

言葉が変われば、気持ちが変わる。気持ちが変われば、子育てが変わる。


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あゆみの森こども園では、園児募集・見学を随時受け付けています。自然の中でのびのび育つ子どもたちの姿を、ぜひご覧ください。

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